Περιγραφή
Συσκευασία: 150gr
Οι ξηροί καρποί της Natura Vita έχουν πλούσια περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, ακόρεστα λιπαρά οξέα, βιταμίνες και μεταλλικά ιχνοστοιχεία.
Το καρύδι είναι ένας καρπός με υψηλή διατροφική αξία, πλούσιο σε φυτικές ίνες, μεταλλικά ιχνοστοιχεία, βιταμίνες Ε και Β6. Διαθέτει υψηλή περιεκτικότητα σε μονοακόρεστα και πολυακόρεστα Ω-3, Ω-6 λιπαρά οξέα και φυτικές στερόλες, γεγονός που το καθιστά πλούσιο σε αντιοξειδωτική δράση. Τα οφέλη που χαρίζει η κατανάλωση του καρυδιού είναι πολλαπλά και περιλαμβάνουν την προστασία των αρτηριών και της καρδιάς, τη ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη, ενώ παράλληλα βελτιώνουν το μεταβολισμό της γλυκόζης και βοηθούν τη δράση της ινσουλίνης. Τέλος, οι φυτικές ίνες που περιέχει, βελτιώνουν τη λειτουργία του εντέρου, προλαμβάνοντας τη δυσκοιλιότητα.
